Kickboxen
Kickboxen ist ein relativ junger Kampfsport. Er stammt von traditionellen Kampfskünsten wie Karate, Teakwondo und Savate ab um sportliche Vergleichskämpfe unter einheitlichen Regeln zu ermöglichen. Im Kickboxen gibt es das Semi, Leicht und Vollkontakt- Kickboxen. Erlaubt sind im Kickboxen die Schlagtechniken des Boxens sowie Tritttechniken zum Körper und Kopf. Beim Semikontakt Kickboxen wird nach einem erfolgreichem Treffer der Kampf unterbrochen und die Kampfrichter vergeben den Punkt(e).Der Gegner muss dabei klar mit sauberer Technik und mit leichtem Kontakt an den erlaubten Trefferpunkten getroffen werden. Leichtkontakt Kickboxen hingegen wird mit Schutzausrüstung gekämpft. Auch hier werden Punkte vergeben allerdings wird der kampf nicht bei einem Treffer unterbrochen sondern läuft einfach weiter. Beim Vollkontakt Kickboxen wird in einem Ring gekämpft hier kann auch durch ein K.O. der Kampf gewonnen werden. Bei den meisten Kämpfen sind auch sogenannte Lowkicks erlaubt.Diese Tritte auf den Oberschenkel des Gegeners können sehr schmerzhaft sein und den Kampfverlauf entscheident beeinflussen. Die Kampfstellung zwischen Leicht und Vollkontakt weisst ebenfalls unterschiede auf. Im Leicht bzw. Semi Kontakt ist eine seitlichere Kampfstellung typischer um weniger Trefferfläche zu bieten. Beim Vollkontakt wird dies zugunsten der stärkeren Schlagkraft aufgegeben. Kickboxen ist physisch sehr anspuchsvoll und steigert Kraft, Koordination und Kondition.
